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          名茶人民日报全媒体?#25945;?/span>
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          黑茶的功效

          来源:第一茶叶网2017-08-09 15:18:42 黑茶 功效

           黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋?#23383;省?#27688;基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用湖南黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。

          助消化解油腻

          黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、?#23383;?#31561;有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的?#32622;?#37327;,从而增进食欲,帮助消化。日本学者通过科学检验已证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

          我国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪,故有“宁可三日无食,不可一日无茶”之说,这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。

          另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。

          降脂减肥预防疾病

          血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,因而引起动脉粥?#20174;?#21270;和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促?#23435;?#34507;白原溶解作用和显著?#31181;?#34880;小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而?#31181;?#20027;动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

          黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。长期饮用黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用,并对体重、体形具有良好的调控作用。

          (责任编辑:白一鸣)

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